Cảm ơn bác T. nhiều! Bài viết này hay, nhắc đến việc tưởng chừng đơn giản nhưng thật ra áp dụng hiệu quả cũng hơi bị khó: Lúc nào nghe nhạc gì? Như em cũng cố nghe cố nhớ nhiều nhưng chọn được một dĩa nhạc nghe hợp tình hợp cảnh nhiều khi cũng không dễ. Trong bài viết của bác T. giới thiệu, em có thắc mắc tí, các bác bàn thêm cho vui: Âm nhạc giúp ích cho hệ tiêu hóa Nghe có vẻ khó tin, song sự thật đã được các nhà khoa học chứng minh rằng: nghe một vài bản nhạc nhẹ trong bữa ăn sẽ giúp quá trình tiêu hoá thức ăn diễn ra tốt hơn. Giải thích cho hiện tượng này, các nhà khoa học Mỹ cho biết: đó là vì khi nghe nhạc, nồng độ cortisol (hormon gây căng thẳng và stress) trong máu được giảm xuống. Nhờ đó, cơ thể được thư giãn thoải mái và có thể hấp thụ được nhiều dinh dưỡng hơn từ lượng thức ăn mà chúng ta ăn vào. Quá trình này cũng kích thích cảm giác ăn được ngon miệng hơn. Nhạc nhẹ ở đây mình nên hiểu là nhạc gì các bác nhẩy? Pop hay là giao hưởng? Nếu nhạc Việt nên chọn nhạc gì? Hay là các bản nhạc giai điệu chậm nói chung? Sẵn đây nhờ các bác chia sẻ thêm kinh nghiệm về cách chọn nhạc, em thấy có nhiều cd nhìn list bài rất thường nhưng không hiểu sao khi nghe lại thấy rất cuốn hút, dường như có một bí quyết nào đó trong việc sắp xếp thứ tự các bài làm cho người nghe thấy hay hơn, bên mảng dj em có nghe nói đến key mix, là một nguyên tắc xếp bài theo hợp âm chủ. Em không biết có nguyên tắc nào dễ hiểu hơn không. Mới các bác cho ý kiến thêm ạ.
