Em đã cai thuốc lá sau 30 năm phì phèo: vài dòng chia sẻ.

Re: Em đã cai thuốc lá sau 30 năm phì phèo: vài dòng chia sẻ

Tởm, áo đỏ

 

Re: Em đã cai thuốc lá sau 30 năm phì phèo: vài dòng chia sẻ

Em cũng đã từng hút thuốc, thời còn đi học phải thức đêm thì ngày cũng hết cỡ bao thuốc, vậy mà em vẫn dứt được, chắc là chưa nghiện nhiều như các bác (em hút từ năm 92), thời gian đầu bỏ thuốc nhìn thấy người khác hút mà em ứa nước miếng, bây giờ chỉ khi nào nhậu thật phê rồi thì em mới đốt vài điếu (lúc đấy chắc là do rượu đánh thức). Đúng như các bác nói, bỏ thuốc lên cân rất nhanh, hồi xưa, em cân nặng có 49 kg, còn bây giờ thì 61kg.

 

Re: Em đã cai thuốc lá sau 30 năm phì phèo: vài dòng chia sẻ

Có lần em bỏ được 10.............................ngày nhưng chịu không nổi

 

Re: Em đã cai thuốc lá sau 30 năm phì phèo: vài dòng chia sẻ

đến khi nào bản thân hoặc người nhà thân thiết nhất của mình bị đột quỵ... híc, liệt 1/2 người... lết đi còn hông nổi thì còn hút, hít cái giề :lol:

tội nghiệp cho vợ con... thoai :evil:

 

Re: Em đã cai thuốc lá sau 30 năm phì phèo: vài dòng chia sẻ

Đúng đấy. Sau thời gian khoảng hơn nửa đời..hút, tôi bỏ thuốc lần 1 được 2 năm. Sau đó hút lại ..10 năm. Giờ đã bỏ (lần 2-hic) được hơn 3 năm. Ngồi trong môi trường có khói thuốc cảm thấy khó chịu vì hôi. Tuy nhiên thỉnh thoảng vẫn còn cảm giác thèm thuốc, nhất là khi gặp mưa gió lạnh.

 

Re: Em đã cai thuốc lá sau 30 năm phì phèo: vài dòng chia sẻ

Có câu: "Muốn từ bỏ một thói quen thì tốt nhất đừng bao giờ bắt đầu thói quen đó!" Tiếc là e biết đến câu này hơi muộn. :lol:

 

Re: Em đã cai thuốc lá sau 30 năm phì phèo: vài dòng chia sẻ

Tập hút thuốc đã khó! Khi bỏ hút còn khó hơn !
Em mà khg dính cái vụ đeo cái chai thì còn lâu mới bỏ. Phí cả công tập hút hồi còn học PT.

 

Re: Em đã cai thuốc lá sau 30 năm phì phèo: vài dòng chia sẻ

Tại bác là Sinh viên quí tộc! :lol:

Chứ em hồi sinh viên tiền mua cơm còn chưa đủ, bữa đói, bữa no. Lấy tiền đâu mà hút thuốc, cafe, nhậu nhẹt.

Hậu quả là chẳng nghiện thứ gì cả! Kể ra cái nghèo cũng có cái hay của nó!

 

Re: Em đã cai thuốc lá sau 30 năm phì phèo: vài dòng chia sẻ

Đồng ý với bác, nghiện gì khổ nấy...

 

Re: Em đã cai thuốc lá sau 30 năm phì phèo: vài dòng chia sẻ

Đấy là tại bác không quyết tâm... hút thuốc :lol:

Đúng là sinh viên thì hiếm khi mua được cả bao thuốc nguyên, tuy nhiên em hồi sinh viên tiền có thể thiếu, cơm có thể nhịn nhưng ko nhịn được thuốc

Cắm quán ghi sổ nợ, xin, "bắt tóp"...có gì hút nấy đủ chủng loại : du lịch, souvernir, mai, đà lạt :mrgreen:

 

Re: Em đã cai thuốc lá sau 30 năm phì phèo: vài dòng chia sẻ

Giống em nè :lol: . Em tưởng chỉ có mình em thấy vậy, sợ bị chê "dở hơi" nên ko dám khoe :mrgreen:

 

Re: Em đã cai thuốc lá sau 30 năm phì phèo: vài dòng chia sẻ

Em thấy câu này của bác quá đúng.
Tập nghe cũng khó và em đố các bác bỏ nghe nhạc được đấy

Em spam lạc đề phát cho vui

 

Re: Em đã cai thuốc lá sau 30 năm phì phèo: vài dòng chia sẻ

có lần đi nhậu với sếp của e (đã về hưu), em buộc miệng nói, Bác G tội nghiệp mới về hưu được hơn 1 năm đã mất (vì ung thư ạ), sếp e hỏi tại sao bác ấy chết đố e biết, em nói "chắc tại bác ấy không hút thuốc và uống rượu" :lol:

 

Re: Em đã cai thuốc lá sau 30 năm phì phèo: vài dòng chia sẻ

có 1 dạo ra đường toàn thấy ung thư. nào là phở có chất gây ung thư, nào là dầu gội đầu, bánh, sữa, bột màu, ớt, cà phê, tương chao, nước nắm, nước chấm, nước tương, ớt khô, ớt ướt, tỏi tiếc gì gì đấy.... kể cả trái cây các kiểu... chưa kể đến nhựa, dép, vải, ba lô, đồ chơi các kiểu...đều có loại hóa chất độc hại kèm theo... bà con nhao nhao lên... thấy ghê quá... sao sống nổi đây.

híc, có 1 cái hóa chất còn ghê hơn mà toàn xã hội phải tiếp xúc mỗi giây, phút... nhưng hông thấy ai cấm, không thấy ai nhao nhao lên :evil:

 

Re: Em đã cai thuốc lá sau 30 năm phì phèo: vài dòng chia sẻ

Cụ nói rõ hơn một tẹo cho em còn đóan!

Không khí ô nhiễm hả cụ!?

 

Re: Em đã cai thuốc lá sau 30 năm phì phèo: vài dòng chia sẻ

bác đoán đúng rồi đó.... và 1 phần rất lớn có liên quan đến nội dung chúng ta đang bàn. em đang bám rất sát tiêu đề :lol:

 

Re: Em đã cai thuốc lá sau 30 năm phì phèo: vài dòng chia sẻ

Không muộn đâu bác ơi, thói quen hút thuốc theo mình đã 30 năm rồi, giờ mình tập bỏ nó và không hề thấy muộn...

 

Re: Em đã cai thuốc lá sau 30 năm phì phèo: vài dòng chia sẻ

Thường thấy là khi được ân huệ cuối cùng người bị xử bắn hay nói : cho em xin một điếu !!!

 

Re: Em đã cai thuốc lá sau 30 năm phì phèo: vài dòng chia sẻ

Đây là cơ số của em sau khoảng tuần, 10 ngày gì đó...Và sau ngần ấy thời gian, vợ em nó đi đổ vỏ vất rác cho em :mrgreen:



Em biết cũng chả hay ho gì cái món này..Nên sẽ cố gắng làm được như bác Leluulinh và một số bác. Thực sự, chả phải khẩu hiệu suông hay cai thuốc cho ai cả ( Vì con em cũng lớn cả rồi,em ko hút trong buồng nên ko sợ...he he he ). Mà có cai đây là cho chính sức khỏe bản thân thôi..

 

Re: Em đã cai thuốc lá sau 30 năm phì phèo: vài dòng chia sẻ

Esse thì nhẹ quá bác ạ, thuốc này em phải chụm 3 điếu vào rít thì mới có cảm giác

 

Re: Em đã cai thuốc lá sau 30 năm phì phèo: vài dòng chia sẻ

Ráng bỏ thuốc đi các bác, em có ông bạn nghiện thuốc nặng vừa mất vì tai biến, nhìn hai chữ "hưởng dương" mà buồn...

 

Re: Em đã cai thuốc lá sau 30 năm phì phèo: vài dòng chia sẻ

:lol: Thực ra với em hút thuốc như là phản xạ có điều kiện thôi (chắc có lẽ vì thế mà em bỏ thuốc dễ) lúc đi học thì cũng như bác dohaithanh, loại nào em cũng rít tuốt, đến độ vào nhà thằng bạn chơi, bố nó để bao thuốc thăng long trên bàn, mấy thằng cũng chõm vài điều mà rít lấy rít để.

 

Re: Em đã cai thuốc lá sau 30 năm phì phèo: vài dòng chia sẻ

Em thấy ở đây có bán các loại hổ trợ giúp cai thuốc lá:
www.caithuocla.vn

Ở nhà em vẫn còn dư 2 vĩ Nicorette gum loại 4mg, hay bác nào muốn thử thì ghé nhà em vừa nghe nhạc vừa nhai gum xem sao?.......

 

Re: Em đã cai thuốc lá sau 30 năm phì phèo: vài dòng chia sẻ

em nhận nha bác ... em thử test cho 1 con nghiện nặng sống cùng nhà em... con nghiện này đô nặng hơn bác chủ topic

 

Re: Em đã cai thuốc lá sau 30 năm phì phèo: vài dòng chia sẻ

Hi bác tcqanh
Cái này em dùng để test cho người quen hoặc bạn bè audiophile muốn tìm hiểu về loại gum này thôi, test thì 1 viên gum là đủ, nhưng để cai thì 2 vĩ là không đủ mà cần 2 hộp hoặc hơn nửa....